В учебном пособии доступно излагаются основные понятия и научные сведения по основным разделам физиологии спорта, рассматриваются особенности деятельности организма спортсмена во время выполнения физической работы и в восстановительном периоде, а также изменения в различных функциональных системах, происходящие вследствие длительных занятий физической культурой и спортом. Освещены основы физиологии спорта: физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности: физиологические основы формирования двигательных навыков и развития физических качеств: физиологические основы спортивной тренировки: физиологические основы спортивной работоспособности в особых условиях внешней среды: возрастные особенности спортивной работоспособности: физиологические основы оздоровительной физической культуры.
